Sport in der City: Yoga

Im Zeitraum vom 18.05. bis zum 18.09.2026 bietet StadtSportBund Frankfurt (Oder) e.V. in der Veranstaltungsreihe „Sport in der City“ wieder unterschiedliche Sportkurse an. Jedes Angebot ist für alle Teilnehmer*innen kostenlos. Wir wollen zusammen mit den Sportvereinen aus Frankfurt (Oder) daran arbeiten, noch mehr Menschen in Bewegung zu bringen.

Treffpunkt für jeden Kurs, soweit es nicht anders angegeben ist, ist der Brunnen im Park „Am Anger“.
Bei Regen oder Nässe fallen die Kurse aus, wenn es nicht anders angegeben ist.

Durch eine Kombination aus Atemtechniken, Körperhaltungen und Meditation hilft Yoga dabei, Stress abzubauen, Flexibilität zu verbessern und die innere Ruhe zu fördern. Es ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet und kann sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit positiv beeinflussen. Mitzubringen ist eine Matte, ein Kissen und eine Decke. Dies ist ein Angebot vom Sport- und Schulverwaltungsamt Frankfurt (Oder).