Sport in der City: Pilates mit Femaktiv

Im Zeitraum vom 18.05. bis zum 18.09.2026 bietet StadtSportBund Frankfurt (Oder) e.V. in der Veranstaltungsreihe „Sport in der City“ wieder unterschiedliche Sportkurse an. Jedes Angebot ist für alle Teilnehmer*innen kostenlos. Wir wollen zusammen mit den Sportvereinen aus Frankfurt (Oder) daran arbeiten, noch mehr Menschen in Bewegung zu bringen.

Treffpunkt für jeden Kurs, soweit es nicht anders angegeben ist, ist der Brunnen im Park „Am Anger“.
Bei Regen oder Nässe fallen die Kurse aus, wenn es nicht anders angegeben ist.

Das Ganzkörpertraining ist eine Trainingsmethode, bei der der gesamte Körper in einer einzigen Trainingseinheit beansprucht wird. Dies bedeutet, dass Übungen für Brust, Rücken, Beine, Schultern, Arme und Rumpf in einer Trainingseinheit kombiniert werden. Femaktiv lädt alle Interessierte herzlich ein, an ihrem Kurs teilzunehmen. Eine Sportmatte muss mitgebracht werden.