Stress-Balance Retreat

Die Auszeit vor der Weihnachtszeit, nur für Frauen. 

Eisbaden, Sonnengruß und Yoga Nidra für Ruhe, Fokus und neue Energie. Funktionelles HIIT-Training, Mobility & Relax und eine Faszien-Session für neue Kraft, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl. Stress Mentoring für alltagsnahe Impulse für mehr Stressbalance.

Zimmer separat in 360 Grad Teamgeist Resort buchbar.