In der Gruppe macht die gemeinsame Gymnastik mehr Spaß und Freude. Das regelmäßige Üben und Trainieren hält fit und auch in einem höheren Alter können Dehn- Koordinations- und Kräftigungsübungen ausgeführt werden.
Wichtiger Hinweis
Eine Teilnahme ist mit und ohne Kostenübernahme durch die Krankenkassen möglich.